Lade Veranstaltungen

← Zurück zu Veranstaltungen

Atrium Fitness in Hannover

+ Google Karte
Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
5118443013 https://atrium-hannover.de
Außenansicht Atrium Fitness Hannover bei Nacht

Außenansicht Atrium Fitness Hannover bei Nacht

Das Atrium Fitness liegt im Herzen von Hannover / Döhren.

Wir sind Anbieter verschiedener Fitnesskurse, egal ob präventiv, gesundheitsorientiert oder leistungsbezogen, bei ist für Jeden was dabei.

Außenansicht Atrium Fitness

Juli 2019

Core Yoga im Atrium Fitness

17 Juli @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung

Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung Was ist Core Yoga? Yoga – eine Jahrtausend alte philosophische Lehre aus Indien, bei der geistige und körperliche Übungen kombiniert werden. Bei Core Yoga handelt es sich um eine besondere Form des klassischen Yoga, bei der die Körpermitte gestrafft wird. Dies sorgt für eine schlanke Taille und eine aufrechte Haltung. Bei dem Training werden vor allem die tiefliegenden Muskeln von Bauch, Beckenboden und Rücken trainiert. Core Yoga zeichnet sich durch ruhige Bewegungen aus, die…

Mehr erfahren »

Fatburner der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

17 Juli @ 17:30 - 18:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Trainierende beim Fatburner Kurs

Trainierende beim Fatburner Kurs   Abnehmen mit Fatburner. Der Kurs Fatburner bringt deinen Fettstoffwechsel so richtig in Schwung. In nur einer Stunde Training verbrennt der Körper rund 600 Kilokalorien, da der Belastungspuls während des Trainings auf einem stabilen erhöhten Level bleibt. Das Tolle daran: nebenbei hast du auch noch richtig viel Spaß, denn nach dem Erlernen der ersten grundlegenden Schritte, die später zu leichten Choreographien zusammengefügt werden, wirst du schnell merken wie die Pfunde purzeln. Fatburner ist ein intensives Workout,…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

17 Juli @ 18:30 - 19:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

18 Juli @ 16:30 - 17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

19 Juli @ 9:30 - 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

19 Juli @ 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

20 Juli @ 12:30 - 13:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

21 Juli @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

22 Juli @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

22 Juli @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Bauch und Rücken Training

22 Juli @ 19:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training

Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training   Warum Bauch und Rücken Training? Weil Rückenschmerzen inzwischen eine Volkskrankheit geworden sind. Besonders Personen, die einen sitzenden Beruf ausüben können darüber ein Lied singen. Aber auch einige Sportarten fordern verstärkt nur bestimmte Muskelgruppen, weshalb es oftmals zu Dysbalancen kommt. Hier kommt die Lösung. Unser Bauch und Rücken Kurs ist ein effektives Training, dass die Bauch- und Rückenmuskulatur gleichzeitig aufbaut. Entscheidend an dieser Stelle ist, dass der Rücken mit den…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

23 Juli @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

23 Juli @ 16:00 - 17:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

23 Juli @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Zumba

23 Juli @ 19:00 - 20:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba

Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba   Kein normales Workout, den Zumba ist Party Ein beliebtes Fitness-Workout, das in erster Linie von lateinamerikanischer Musik inspiriert ist. Zumba ist weltweit bekannt und wird stetig beliebter, was vor allem darin begründet ist, dass das Workout mehr mit Spaß verbunden wird, als mit knallhartem Training. Man merkt gar nicht, dass man Sport treibt, denn die abwechslungsreichen Übungen kommen eher einer Tanzparty mit bester Stimmung gleich. Der Kurs beinhaltet unterschiedliche Tanzstile, die von…

Mehr erfahren »

Core Yoga im Atrium Fitness

24 Juli @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung

Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung Was ist Core Yoga? Yoga – eine Jahrtausend alte philosophische Lehre aus Indien, bei der geistige und körperliche Übungen kombiniert werden. Bei Core Yoga handelt es sich um eine besondere Form des klassischen Yoga, bei der die Körpermitte gestrafft wird. Dies sorgt für eine schlanke Taille und eine aufrechte Haltung. Bei dem Training werden vor allem die tiefliegenden Muskeln von Bauch, Beckenboden und Rücken trainiert. Core Yoga zeichnet sich durch ruhige Bewegungen aus, die…

Mehr erfahren »

Fatburner der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

24 Juli @ 17:30 - 18:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Trainierende beim Fatburner Kurs

Trainierende beim Fatburner Kurs   Abnehmen mit Fatburner. Der Kurs Fatburner bringt deinen Fettstoffwechsel so richtig in Schwung. In nur einer Stunde Training verbrennt der Körper rund 600 Kilokalorien, da der Belastungspuls während des Trainings auf einem stabilen erhöhten Level bleibt. Das Tolle daran: nebenbei hast du auch noch richtig viel Spaß, denn nach dem Erlernen der ersten grundlegenden Schritte, die später zu leichten Choreographien zusammengefügt werden, wirst du schnell merken wie die Pfunde purzeln. Fatburner ist ein intensives Workout,…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

24 Juli @ 18:30 - 19:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

25 Juli @ 16:30 - 17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

26 Juli @ 9:30 - 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

26 Juli @ 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

27 Juli @ 12:30 - 13:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

28 Juli @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

29 Juli @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

29 Juli @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Bauch und Rücken Training

29 Juli @ 19:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training

Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training   Warum Bauch und Rücken Training? Weil Rückenschmerzen inzwischen eine Volkskrankheit geworden sind. Besonders Personen, die einen sitzenden Beruf ausüben können darüber ein Lied singen. Aber auch einige Sportarten fordern verstärkt nur bestimmte Muskelgruppen, weshalb es oftmals zu Dysbalancen kommt. Hier kommt die Lösung. Unser Bauch und Rücken Kurs ist ein effektives Training, dass die Bauch- und Rückenmuskulatur gleichzeitig aufbaut. Entscheidend an dieser Stelle ist, dass der Rücken mit den…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

30 Juli @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

30 Juli @ 16:00 - 17:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

30 Juli @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Zumba

30 Juli @ 19:00 - 20:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba

Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba   Kein normales Workout, den Zumba ist Party Ein beliebtes Fitness-Workout, das in erster Linie von lateinamerikanischer Musik inspiriert ist. Zumba ist weltweit bekannt und wird stetig beliebter, was vor allem darin begründet ist, dass das Workout mehr mit Spaß verbunden wird, als mit knallhartem Training. Man merkt gar nicht, dass man Sport treibt, denn die abwechslungsreichen Übungen kommen eher einer Tanzparty mit bester Stimmung gleich. Der Kurs beinhaltet unterschiedliche Tanzstile, die von…

Mehr erfahren »

Core Yoga im Atrium Fitness

31 Juli @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung

Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung Was ist Core Yoga? Yoga – eine Jahrtausend alte philosophische Lehre aus Indien, bei der geistige und körperliche Übungen kombiniert werden. Bei Core Yoga handelt es sich um eine besondere Form des klassischen Yoga, bei der die Körpermitte gestrafft wird. Dies sorgt für eine schlanke Taille und eine aufrechte Haltung. Bei dem Training werden vor allem die tiefliegenden Muskeln von Bauch, Beckenboden und Rücken trainiert. Core Yoga zeichnet sich durch ruhige Bewegungen aus, die…

Mehr erfahren »

Fatburner der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

31 Juli @ 17:30 - 18:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Trainierende beim Fatburner Kurs

Trainierende beim Fatburner Kurs   Abnehmen mit Fatburner. Der Kurs Fatburner bringt deinen Fettstoffwechsel so richtig in Schwung. In nur einer Stunde Training verbrennt der Körper rund 600 Kilokalorien, da der Belastungspuls während des Trainings auf einem stabilen erhöhten Level bleibt. Das Tolle daran: nebenbei hast du auch noch richtig viel Spaß, denn nach dem Erlernen der ersten grundlegenden Schritte, die später zu leichten Choreographien zusammengefügt werden, wirst du schnell merken wie die Pfunde purzeln. Fatburner ist ein intensives Workout,…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

31 Juli @ 18:30 - 19:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

August 2019

Pilates im Atrium Fitness

1 August @ 16:30 - 17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

2 August @ 9:30 - 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

2 August @ 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

3 August @ 12:30 - 13:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

4 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

5 August @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

5 August @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Bauch und Rücken Training

5 August @ 19:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training

Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training   Warum Bauch und Rücken Training? Weil Rückenschmerzen inzwischen eine Volkskrankheit geworden sind. Besonders Personen, die einen sitzenden Beruf ausüben können darüber ein Lied singen. Aber auch einige Sportarten fordern verstärkt nur bestimmte Muskelgruppen, weshalb es oftmals zu Dysbalancen kommt. Hier kommt die Lösung. Unser Bauch und Rücken Kurs ist ein effektives Training, dass die Bauch- und Rückenmuskulatur gleichzeitig aufbaut. Entscheidend an dieser Stelle ist, dass der Rücken mit den…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

6 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

6 August @ 16:00 - 17:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

6 August @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Zumba

6 August @ 19:00 - 20:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba

Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba   Kein normales Workout, den Zumba ist Party Ein beliebtes Fitness-Workout, das in erster Linie von lateinamerikanischer Musik inspiriert ist. Zumba ist weltweit bekannt und wird stetig beliebter, was vor allem darin begründet ist, dass das Workout mehr mit Spaß verbunden wird, als mit knallhartem Training. Man merkt gar nicht, dass man Sport treibt, denn die abwechslungsreichen Übungen kommen eher einer Tanzparty mit bester Stimmung gleich. Der Kurs beinhaltet unterschiedliche Tanzstile, die von…

Mehr erfahren »

Core Yoga im Atrium Fitness

7 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung

Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung Was ist Core Yoga? Yoga – eine Jahrtausend alte philosophische Lehre aus Indien, bei der geistige und körperliche Übungen kombiniert werden. Bei Core Yoga handelt es sich um eine besondere Form des klassischen Yoga, bei der die Körpermitte gestrafft wird. Dies sorgt für eine schlanke Taille und eine aufrechte Haltung. Bei dem Training werden vor allem die tiefliegenden Muskeln von Bauch, Beckenboden und Rücken trainiert. Core Yoga zeichnet sich durch ruhige Bewegungen aus, die…

Mehr erfahren »

Fatburner der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

7 August @ 17:30 - 18:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Trainierende beim Fatburner Kurs

Trainierende beim Fatburner Kurs   Abnehmen mit Fatburner. Der Kurs Fatburner bringt deinen Fettstoffwechsel so richtig in Schwung. In nur einer Stunde Training verbrennt der Körper rund 600 Kilokalorien, da der Belastungspuls während des Trainings auf einem stabilen erhöhten Level bleibt. Das Tolle daran: nebenbei hast du auch noch richtig viel Spaß, denn nach dem Erlernen der ersten grundlegenden Schritte, die später zu leichten Choreographien zusammengefügt werden, wirst du schnell merken wie die Pfunde purzeln. Fatburner ist ein intensives Workout,…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

7 August @ 18:30 - 19:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

8 August @ 16:30 - 17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

9 August @ 9:30 - 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

9 August @ 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

10 August @ 12:30 - 13:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

11 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

12 August @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

12 August @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Bauch und Rücken Training

12 August @ 19:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training

Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training   Warum Bauch und Rücken Training? Weil Rückenschmerzen inzwischen eine Volkskrankheit geworden sind. Besonders Personen, die einen sitzenden Beruf ausüben können darüber ein Lied singen. Aber auch einige Sportarten fordern verstärkt nur bestimmte Muskelgruppen, weshalb es oftmals zu Dysbalancen kommt. Hier kommt die Lösung. Unser Bauch und Rücken Kurs ist ein effektives Training, dass die Bauch- und Rückenmuskulatur gleichzeitig aufbaut. Entscheidend an dieser Stelle ist, dass der Rücken mit den…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

13 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

13 August @ 16:00 - 17:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

13 August @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Zumba

13 August @ 19:00 - 20:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba

Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba   Kein normales Workout, den Zumba ist Party Ein beliebtes Fitness-Workout, das in erster Linie von lateinamerikanischer Musik inspiriert ist. Zumba ist weltweit bekannt und wird stetig beliebter, was vor allem darin begründet ist, dass das Workout mehr mit Spaß verbunden wird, als mit knallhartem Training. Man merkt gar nicht, dass man Sport treibt, denn die abwechslungsreichen Übungen kommen eher einer Tanzparty mit bester Stimmung gleich. Der Kurs beinhaltet unterschiedliche Tanzstile, die von…

Mehr erfahren »

Core Yoga im Atrium Fitness

14 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung

Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung Was ist Core Yoga? Yoga – eine Jahrtausend alte philosophische Lehre aus Indien, bei der geistige und körperliche Übungen kombiniert werden. Bei Core Yoga handelt es sich um eine besondere Form des klassischen Yoga, bei der die Körpermitte gestrafft wird. Dies sorgt für eine schlanke Taille und eine aufrechte Haltung. Bei dem Training werden vor allem die tiefliegenden Muskeln von Bauch, Beckenboden und Rücken trainiert. Core Yoga zeichnet sich durch ruhige Bewegungen aus, die…

Mehr erfahren »

Fatburner der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

14 August @ 17:30 - 18:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Trainierende beim Fatburner Kurs

Trainierende beim Fatburner Kurs   Abnehmen mit Fatburner. Der Kurs Fatburner bringt deinen Fettstoffwechsel so richtig in Schwung. In nur einer Stunde Training verbrennt der Körper rund 600 Kilokalorien, da der Belastungspuls während des Trainings auf einem stabilen erhöhten Level bleibt. Das Tolle daran: nebenbei hast du auch noch richtig viel Spaß, denn nach dem Erlernen der ersten grundlegenden Schritte, die später zu leichten Choreographien zusammengefügt werden, wirst du schnell merken wie die Pfunde purzeln. Fatburner ist ein intensives Workout,…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

14 August @ 18:30 - 19:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

15 August @ 16:30 - 17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

16 August @ 9:30 - 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

16 August @ 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

17 August @ 12:30 - 13:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

18 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

19 August @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

19 August @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Bauch und Rücken Training

19 August @ 19:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training

Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training   Warum Bauch und Rücken Training? Weil Rückenschmerzen inzwischen eine Volkskrankheit geworden sind. Besonders Personen, die einen sitzenden Beruf ausüben können darüber ein Lied singen. Aber auch einige Sportarten fordern verstärkt nur bestimmte Muskelgruppen, weshalb es oftmals zu Dysbalancen kommt. Hier kommt die Lösung. Unser Bauch und Rücken Kurs ist ein effektives Training, dass die Bauch- und Rückenmuskulatur gleichzeitig aufbaut. Entscheidend an dieser Stelle ist, dass der Rücken mit den…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

20 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

20 August @ 16:00 - 17:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

20 August @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Zumba

20 August @ 19:00 - 20:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba

Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba   Kein normales Workout, den Zumba ist Party Ein beliebtes Fitness-Workout, das in erster Linie von lateinamerikanischer Musik inspiriert ist. Zumba ist weltweit bekannt und wird stetig beliebter, was vor allem darin begründet ist, dass das Workout mehr mit Spaß verbunden wird, als mit knallhartem Training. Man merkt gar nicht, dass man Sport treibt, denn die abwechslungsreichen Übungen kommen eher einer Tanzparty mit bester Stimmung gleich. Der Kurs beinhaltet unterschiedliche Tanzstile, die von…

Mehr erfahren »

Core Yoga im Atrium Fitness

21 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung

Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung Was ist Core Yoga? Yoga – eine Jahrtausend alte philosophische Lehre aus Indien, bei der geistige und körperliche Übungen kombiniert werden. Bei Core Yoga handelt es sich um eine besondere Form des klassischen Yoga, bei der die Körpermitte gestrafft wird. Dies sorgt für eine schlanke Taille und eine aufrechte Haltung. Bei dem Training werden vor allem die tiefliegenden Muskeln von Bauch, Beckenboden und Rücken trainiert. Core Yoga zeichnet sich durch ruhige Bewegungen aus, die…

Mehr erfahren »

Fatburner der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

21 August @ 17:30 - 18:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Trainierende beim Fatburner Kurs

Trainierende beim Fatburner Kurs   Abnehmen mit Fatburner. Der Kurs Fatburner bringt deinen Fettstoffwechsel so richtig in Schwung. In nur einer Stunde Training verbrennt der Körper rund 600 Kilokalorien, da der Belastungspuls während des Trainings auf einem stabilen erhöhten Level bleibt. Das Tolle daran: nebenbei hast du auch noch richtig viel Spaß, denn nach dem Erlernen der ersten grundlegenden Schritte, die später zu leichten Choreographien zusammengefügt werden, wirst du schnell merken wie die Pfunde purzeln. Fatburner ist ein intensives Workout,…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

21 August @ 18:30 - 19:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

22 August @ 16:30 - 17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

23 August @ 9:30 - 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

23 August @ 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

24 August @ 12:30 - 13:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

25 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

26 August @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

26 August @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Bauch und Rücken Training

26 August @ 19:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training

Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training   Warum Bauch und Rücken Training? Weil Rückenschmerzen inzwischen eine Volkskrankheit geworden sind. Besonders Personen, die einen sitzenden Beruf ausüben können darüber ein Lied singen. Aber auch einige Sportarten fordern verstärkt nur bestimmte Muskelgruppen, weshalb es oftmals zu Dysbalancen kommt. Hier kommt die Lösung. Unser Bauch und Rücken Kurs ist ein effektives Training, dass die Bauch- und Rückenmuskulatur gleichzeitig aufbaut. Entscheidend an dieser Stelle ist, dass der Rücken mit den…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

27 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

27 August @ 16:00 - 17:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

27 August @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Zumba

27 August @ 19:00 - 20:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba

Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern beim Zumba   Kein normales Workout, den Zumba ist Party Ein beliebtes Fitness-Workout, das in erster Linie von lateinamerikanischer Musik inspiriert ist. Zumba ist weltweit bekannt und wird stetig beliebter, was vor allem darin begründet ist, dass das Workout mehr mit Spaß verbunden wird, als mit knallhartem Training. Man merkt gar nicht, dass man Sport treibt, denn die abwechslungsreichen Übungen kommen eher einer Tanzparty mit bester Stimmung gleich. Der Kurs beinhaltet unterschiedliche Tanzstile, die von…

Mehr erfahren »

Core Yoga im Atrium Fitness

28 August @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung

Gruppe Sportbegeisterter bei einer Yoga Übung Was ist Core Yoga? Yoga – eine Jahrtausend alte philosophische Lehre aus Indien, bei der geistige und körperliche Übungen kombiniert werden. Bei Core Yoga handelt es sich um eine besondere Form des klassischen Yoga, bei der die Körpermitte gestrafft wird. Dies sorgt für eine schlanke Taille und eine aufrechte Haltung. Bei dem Training werden vor allem die tiefliegenden Muskeln von Bauch, Beckenboden und Rücken trainiert. Core Yoga zeichnet sich durch ruhige Bewegungen aus, die…

Mehr erfahren »

Fatburner der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

28 August @ 17:30 - 18:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Trainierende beim Fatburner Kurs

Trainierende beim Fatburner Kurs   Abnehmen mit Fatburner. Der Kurs Fatburner bringt deinen Fettstoffwechsel so richtig in Schwung. In nur einer Stunde Training verbrennt der Körper rund 600 Kilokalorien, da der Belastungspuls während des Trainings auf einem stabilen erhöhten Level bleibt. Das Tolle daran: nebenbei hast du auch noch richtig viel Spaß, denn nach dem Erlernen der ersten grundlegenden Schritte, die später zu leichten Choreographien zusammengefügt werden, wirst du schnell merken wie die Pfunde purzeln. Fatburner ist ein intensives Workout,…

Mehr erfahren »

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

28 August @ 18:30 - 19:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 18:30 Uhr am 17 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe trainiert Bodystyling

Gruppe trainiert Bodystyling   Bodystyling, was macht den Kurs so effektiv? Das Bodystyling sorgt für eine Straffung des gesamten Körpers durch ein ganzheitliches Muskelaufbautraining. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln und Steps zum Einsatz. Beim intensiven Training von Bauch, Beine, Po und Brust werden in erster Linie funktionsgymnastische Gesichtspunkte verfolgt. Mit einfachen, aber effektiven Bewegungen wird die Fettverbrennung angekurbelt, was dich dem Ziel deiner Traumfigur näherbringt. Doch es geht beim Bodystyling nicht nur darum, die Figur zu verbessern, indem…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

29 August @ 16:30 - 17:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

30 August @ 9:30 - 10:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

30 August @ 11:00 - 12:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Funktionstraining

31 August @ 12:30 - 13:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

September 2019

Funktionstraining

1 September @ 10:00 - 11:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 16 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 11:00 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 12:30 Uhr am 20 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:30 Uhr am Samstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 21 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Foto aus dem Funktionstraining

Foto aus dem Funktionstraining   Was ist Funktionstraining? Funktionstraining ist der Megatrend in Fitnessstudios geworden und von Physiotherapeuten durchgeführt. Hierbei handelt es sich um eine Trainingseinheit, bei der der Körper gekräftigt, gedehnt, mobilisiert, aber nicht überfordert wird. Ziel ist die Wiedererlangung von Beweglichkeit und Funktionalität des Körpers, um die Ansprüche des Alltags bewältigen zu können. Wir arbeiten mit der Rheuma-Liga zusammen, die die Art des Trainings entwickelt haben. Das Training kombiniert Methoden der Krankengymnastik und der Ergotherapie miteinander. Durch die…

Mehr erfahren »

Pilates im Atrium Fitness

2 September @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)
Pilates Kurs im Atrium Fitness
Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Auszug unserer Kurse: Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum

Pilates - Zwei junge Sportlerinnen beim Sport im Kursraum   Pilates im Atrium Fitness Die Körpertrainingsmethode ist eine Mischung aus Streching, Yoga, Muskeltraining und Tanz. Die Methode zur Körperertüchtigung wurde von Joseph Hubertus Pilates in den 20er-Jahren entwickelt und hat sich im Laufe der Jahre zu einer revolutionären Trainingsmethode entwickelt. Ihr wird nachgesagt, dass sie die Selbstheilungskräfte aktiviert, was inzwischen auch wissenschaftlich belegt ist. Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert wichtige Prinzipien in fließenden Bewegungen miteinander, wie Atemtechniken, Kraftübungen, Koordination und Streching.…

Mehr erfahren »

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

2 September @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 9:30 Uhr am 19 Juli, 2019

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Atrium Fitness in Hannover, Zeißstr. 13
Hannover, Niedersachsen 30519 Deutschland
+ Google Karte
kostenlos
Gruppe beim Core Workout

Gruppe beim Core Workout Was ist Core Workout? Core Workout ist DAS Power-Programm zur Muskelkräftigung. Daher dürfen Sie sich über eine großartige Figur freuen, sowie über einen stärkeren Rücken und dass erreicht man ganz nebenbei. Nicht umsonst absolvieren die Profi-Sportler weltweit das Trainingsprogramm um ihre Leistungseffizienz zu verbessern. Mit dieser speziellen Technik, dem Core-Training werden die tiefliegenden Muskeln trainiert, im besonderen die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Darüberhinaus ist die Körpermitte oder auch der Kern des Körpers entscheidend für Ihre Gesundheit…

Mehr erfahren »
+ Veranstaltungen exportieren
Menü