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Auszug unserer Kurse: Gruppe von Sportlern und Sportlerinnen beim Bauch und Rücken Training

KURSE |

Sind für jeden geeignet. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, es ist für alle was dabei. Du suchst Entspannung im Alltag oder ein anstrengendes Workout um richtig auf Touren zukommen? Dann nutze einen unserer Kurse!

Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Denn gemeinsam machen Sport und Spiel einfach mehr Spaß:
Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme an einem unserer Kurse und erleben Sie, wie schnell man in der Gruppe Fortschritte erzielt.

Entdecken Sie unsere ganze Palette an Kursen mit Erklärungen unten im Plan oder drucken Sie unseren Kursplan Stand 13.01.2019 im PDF-Format aus.

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Veranstaltungen für September 2020

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Kalender von Veranstaltungen

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

Pilates im Atrium Fitness

Iron Workout

Funktionstraining

Funktionstraining

Funktionstraining

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

Zumba

Core Yoga im Atrium Fitness

PMR = Progressive Muskelentspannung

Skinny Workout der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

AOK-Kraftausdauertraining

Pilates im Atrium Fitness

BBP – Bauch, Beine und Po

Cardio Attack

Fitness-Boxen: effektives Training ohne Gegner

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

Funktionstraining

Krav Maga – effektiv, einfach

Funktionstraining

AOK-Kraftausdauertraining

Funktionstraining

Sunday Move – Bewegung am Sonntag

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

Pilates im Atrium Fitness

Iron Workout

Funktionstraining

Funktionstraining

Funktionstraining

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

Zumba

Core Yoga im Atrium Fitness

PMR = Progressive Muskelentspannung

Skinny Workout der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

AOK-Kraftausdauertraining

Pilates im Atrium Fitness

BBP – Bauch, Beine und Po

Cardio Attack

Fitness-Boxen: effektives Training ohne Gegner

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

Funktionstraining

Krav Maga – effektiv, einfach

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Sunday Move – Bewegung am Sonntag

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

Pilates im Atrium Fitness

Iron Workout

Funktionstraining

Funktionstraining

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Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

Zumba

Core Yoga im Atrium Fitness

PMR = Progressive Muskelentspannung

Skinny Workout der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

AOK-Kraftausdauertraining

Pilates im Atrium Fitness

BBP – Bauch, Beine und Po

Cardio Attack

Fitness-Boxen: effektives Training ohne Gegner

Core Workout oder auch Körperstabilisation Training

Funktionstraining

Krav Maga – effektiv, einfach

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Sunday Move – Bewegung am Sonntag

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Funktionstraining

Funktionstraining

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Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

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Core Yoga im Atrium Fitness

PMR = Progressive Muskelentspannung

Skinny Workout der Kurs der Pfunde purzeln lässt.

Bodystyling in Verbund mit Bauch und Rücken Training

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Das Funktionstraining wird ausschließlich durch unsere Physiotherapeutin und auf ärztliche Verordnung durchgeführt!

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